ПОХОД СИЛЫ

31 ИЮЛЯ-
14 АВГУСТА
2021
ПОХОД СИЛЫ
Ежедневное изучение физиологии дыхания и развитие когнитивных навыков через него. Работа с сознанием, эмоциональной сферой, и состоянием.

В процессе ретрита вы обретете энергию, силу, ясность и глубину восприятия.

Уединение и полное погружение в себя, а чтобы вы смогли насладиться процессом мастера и команда организуют все остальное.
МАСТЕРА
Андрей
Ткаченко
Профессиональный преподаватель йоги с 2011 года. В практике с 2007 года.
Занимается йогатерапией, пранаямой и медитацией, программами развития физических и когнитивных навыков.
Тамара
Ахмадуллина
Действующий йогатерапевт. Прошла обучение в Yoga108. Опытный практик, путешественница, знаток йоги и аюрведы.
На ретрите она даст практики виньяса-крама.
Элла
Золотёнкова
Преподаватель Универсальной йоги по традиции А. Лаппы, одна из лучших учениц международной школы звуко-резонансной терапии доктора Сурикова
Настя
Сарасвати
Участница коллектива SAMHEY, сотрудничает с Deva Premal, Peruquois, Н. Ооржак, Darlini, Nawal, Sati, AAN и др. Она даёт концерты в России и других странах, а также проводит музыкальные классы в доступной форме.
Андрей Ткаченко

Профессиональный преподаватель йоги с 2011 года. В практике с 2007 года.
Занимается йогатерапией, пранаямой и медитацией, программами развития физических и когнитивных навыков.
Тамара Ахмадуллина
Действующий йогатерапевт. Прошла обучение в Yoga108. Опытный практик, путешественница, знаток йоги и аюрведы.
На ретрите она даст практики виньяса-крама.
Элла Золотёнкова

Преподаватель Универсальной йоги по традиции А. Лаппы, одна из лучших учениц международной школы звуко-резонансной терапии доктора Сурикова
Настя Сарасвати

Участница коллектива SAMHEY, сотрудничает с Deva Premal, Peruquois, Н. Ооржак, Darlini, Nawal, Sati, AAN и др. Она даёт концерты в России и других странах, а также проводит музыкальные классы в доступной форме.
Хотите принять участие?
Самое время записаться!
Оставьте заявку
Мы скоро свяжемся с вами!
Ваше имя
Телефон
Нажимая кнопку отправить, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ ВЫ:
Познакомитесь с комплексом для укрепления дыхательной системы и специальные техники для работы с концентрацией и вниманием
Сконцентрируете внимание и очистите восприятие из состояния покоя и удовлетворенности.
Восстановите свой ресурс и силу.
Обретете ясность, легкость мышления и прекратите мысленную суету.
Ощутите простоту и красоту жизни на карельской земле. Погрузитесь в тишину и очарование леса.
Познакомитесь с комплексом для укрепления дыхательной системы и специальные техники для работы с концентрацией и вниманием
Сконцентрируете внимание и очистите восприятие из состояния покоя и удовлетворенности.
Восстановите свой ресурс и силу.
Обретете ясность, легкость мышления и прекратите мысленную суету.
Ощутите простоту и красоту жизни на карельской земле. Погрузитесь в тишину и очарование леса.
ЗАЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
В просторном куполе одновременно 50 человек могут свободно двигаться, танцевать или комфортно расположить йога-коврики.
180 кв.м
РАЗМЕЩЕНИЕ
Мы понимаем, насколько важен комфорт в процессе глубокого погружения в практику. Особенно в нашем регионе, где погода даже летом может быть непредсказуемой.

Поэтому мы выбрали в качестве альтернативы палаткам - купольные геосферы, в которых всегда уютно, сухо и тепло.
ПИТАНИЕ
Команда во главе с шеф-поваром готовит вкусную здоровую пищу три раза в день.

Меню разрабатывается с учетом пожеланий мастеров и особенностей питания участников.

Кухня-столовая рассчитана на группу до 40 человек и укомплектована необходимой посудой.
В ПРОГРАММЕ
Пранаяма на первой неделе
Медитация со второй недели
Универсальная йога и Виньяса-Крама
Практики с поющими чашами
Музыка и голос (концерт и мастер-класс)
Практика тишины и бытийности
Пранаяма на первой неделе
Медитация со второй недели
Универсальная йога и Виньяса-Крама
Практики с поющими чашами
Музыка и голос (концерт и мастер-класс)
Практика тишины и бытийности
В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
Увлекательные пешие экскурсии с нашими гидами
Водные прогулки на катере, на лодках или под парусами
Профессиональный массаж,
банное парение
Фото и видеосъемка мероприятия
Мастер-классы: кулинария,
керамика и многое другое
Сбор и заготовка грибов, ягод, иван-чая и трав
Увлекательные пешие экскурсии с нашими гидами
Водные прогулки на катере, на лодках или под парусами
Профессиональный массаж,
банное парение
Фото и видеосъемка мероприятия
Мастер-классы: кулинария,
керамика и многое другое
Сбор и заготовка грибов, ягод, иван-чая и трав
СТОИМОСТЬ
Количество мест ограничено. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее.
В стоимость входит
Размещение
3х разовое питание
Трансфер на Остров
Участие в программе
Массаж
Водные прогулки на лодках и катере
Не входит
Баня 3 раза в неделю
Прогулка по Острову с гидом
Участие в одной неделе программы
38 000 ₽
Полная программа
72 000 ₽
Поход силы
с Андреем Ткаченко
с 31 июля по 14 августа
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Документы
  • Паспорт гражданина РФ.
  • Медицинская страховка: ОМС или специально оформленный полис на время пребывания в путешествии.
Спальный мешок, в особенности, если вы чувствительны к холоду: в Карелии погода непредсказуемая. Постельное бельё, одеяло и подушка в Центре есть.
Одежда
  • Удобная свободная одежда для практик
  • Непромокаемая одежда и резиновые сапожки
  • Теплая одежда, термобелье и теплые носки
  • Головной убор для защиты от солнца
  • Одежда для отдыха в бане
  • Сарафаны, платья, юбки
  • Коврик для йоги
Персональная аптечка, предметы личной гигиены и банные принадлежности.
Для вашего удобства и с заботой о природе в Центре представлены гигиенические средства (шампуни, бальзамы, гели для душа, зубная паста и прочее) Убедительная просьба привозить безопасную и биоразлагаемую продукцию.
Документы
  • Паспорт гражданина РФ.
  • Медицинская страховка: ОМС или специально оформленный полис на время пребывания в путешествии.
Спальный мешок, в особенности, если вы чувствительны к холоду: в Карелии погода непредсказуемая. Постельное бельё, одеяло и подушка в Центре есть.
Одежда
  • Удобная свободная одежда для практик
  • Непромокаемая одежда и резиновые сапожки
  • Теплая одежда, термобелье и теплые носки
  • Головной убор для защиты от солнца
  • Одежда для отдыха в бане
  • Сарафаны, платья, юбки
  • Коврик для йоги
Персональная аптечка, предметы личной гигиены и банные принадлежности.
Для вашего удобства и с заботой о природе в Центре представлены гигиенические средства (шампуни, бальзамы, гели для душа, зубная паста и прочее) Убедительная просьба привозить безопасную и биоразлагаемую продукцию.
Привозя что-либо, следите за тем, чтобы было как можно меньше пластиковой упаковки, лучше – совсем без нее.
СКАЖИ НЕТ ПЛАСТИКУ
Отправляясь в путешествие на Остров, ознакомьтесь пожалуйста, с памяткой.
ЕСТЬ ВОПРОС?
Оставьте контакт, и мы вам перезвоним.
ДРУГИЕ СОБЫТИЯ